De trainingen bij BFF zijn nooit hetzelfde en toch altijd gericht op jouw persoonlijke doelen. Door het constant variëren van oefeningen en met telkens weer nieuwe uitdagingen voor jouw motoriek, kracht en conditie, zorg ik er voor dat je elke training weer een nieuwe trainingsprikkel krijgt.
Ik zorg voor een veilige en goede opbouw in het trainingsprogramma. Hierdoor zal je merken dat je snel resultaat zult ervaren zonder jezelf voorbij te lopen met kans op blessures. Alles wordt voor jou geregeld tijdens de trainingen, zodat jij zonder zorgen heerlijk kunt trainen.
Ruimte.
Ik maak voor mijn trainingen gebruik van de sportschool van GYM Nieuwegein.
Geen drukke sportschool met wachten op toestellen en chaos, maar een prettige sfeer en mensen die om dezelfde redenen aan het trainen zijn als jijzelf.
Bij BFF mag je het beste verwachten. Een overzichtelijke en schone sportruimte waarin alle benodigde apparatuur aanwezig is.
Uiteraard mag jij geheel vrijblijvend een afspraak met mij maken voor een rondleiding in de fitness ruimte.